手机浏览器扫描二维码访问
第8章 污染物（第1页）
第8章污染物
把该叮嘱的叮嘱了一遍，洪十三从抽屉里一只包装精美的药盒，递到苏晨面前：
“拿好了，自己把这些药涂在身上。”
“……”
苏晨从他手里接过药盒，低头端详一番，发现上面标注的药名叫做《特效活力精华液》。
药名下方还有一行黑色小字：
强身健体，固本培元，请认准太阳花制药。
“这是利用现代医学破解古代锻骨汤、洗髓汤、培元丹等药方之后，提取其有效成分炼制的精油。不含任何杂质，药效胜过草药汤剂十倍……我亲身测试过，没什么副作用。”简单了介绍了一番，洪十三指着药盒提醒道：
“这东西只能外敷，每天练功之前，你都要涂着它排打身体，效果非常好的。”
“懂了。”苏晨点点头，随后望向洪十三：
“这是外敷的，有没有内服的？”
“保证营养均衡就行，药不能乱吃，作息规律比什么补药都有效。”回答完问题，洪十三顺着自己的思路继续往下说：
“这些药在网上就能买，就是买的时候注意点，别买到假货。”
“知道了。”苏晨继续点头。
按照洪十三之前的吩咐，他脱掉了衣服，全身上下只留一条短裤。
打开药盒，就看见里面均匀分割成六格，每个格子里，都放着一瓶活力精油。
苏晨取出其中一瓶，打开瓶盖将药油倒在手掌上，然后快速涂抹全身，并用力的的摩擦，让药力渐渐渗入到了皮肤底下。
然后在洪十三耐心的教导之下，少年双手交替着不断点压按揉周身要穴、拉伸关节，并辅以行气吐纳。
大约过了二十分钟，他便感觉浑身的气血都活动开了，浑身上下酥麻发烫，肌肉甚至产生了一种充实饱满的感觉。
“可以了，你现在是初学，排打时间不宜过长。”
洪十三见少年皮肤微微发红，便吩咐他停下，然后指了指一旁等身高的铁砂袋：
“现在去练桥手，记住！呼吸不能乱，乌锤甲外功讲究张弛有度，但内功最好行走坐卧时都能维持呼吸法不乱。”
“……”
苏晨走到沙袋前，蹲了个四平八稳的硬马，一拳一拳砸了上去
起初几拳击出的时候，他呼吸明显凌乱起来，调整过几分钟后，呼吸终于逐渐变缓变深。
再往后面，呼吸的节奏就变得悠长匀称，胸腹起伏间，少年浑身上下的肌肉都在轻微舒张颤动。
“记住，力从地起！”
“你挥出的每一拳，都要保证身体能从地面借力。”
“要让身体推动拳头轰出去。”
在苏晨练习桥手的过程中，洪十三站在旁边走来走去，不时出声传授机要，偶尔上前手把手的教他如何发劲。
如此耐心地教导之下，少年也逐渐有了自己的心得，初时只能打得铁砂袋微微颤动。到后来，已经打得沙袋前后摇摆起来，这并不是力量增长了多少，而是发劲的技巧正在纯熟。
有很多自己一个人练死都练不懂的要领，洪十三在旁边一提，他就能豁然贯通。
生死契 （综漫同人）我叫安室透子 韦恩家族咸鱼日常[综英美] 影视猎魔人 倒影（娱乐圈） 织田小姐今天结婚了吗[综] 一眼执念苏医生 演武令 [综]偶像式恋爱 只想退休的我被迫成了大将 从天后演唱会出道 前辈别跪！我真不是人族老祖呐！ 坏男人系统崩溃了 从零开始的精灵 她是主角GL 所谓伊人[哪吒之魔童降世] 肖想已久 （综漫同人）肉食系恶审 剑岚传 （爱情公寓同人）影视世界的律师
一揽众美在三国
一个现代人，来到了古代，哇噻，美女如云呀，一个一个都要到手，战争阴谋铁血一揽众美，逍遥自来快乐似神仙本书集铁血与情感于一身为三国类中佳品。...
恶魔法则
一个一无是处的，被认为是废物和白痴家伙，把灵魂卖给了恶魔，能换取到什么？美色？力量？财富？权力？ 颠覆这世界的所有规则吧，让我们遵寻着恶魔的轨迹 ...
风流英雄猎艳记
生长于孤儿院的少年刘翰和几女探险时偶得怪果奇蛇致使身体发生异变与众女合体并习得绝世武功和高超的医术为救人与本地黑帮发生冲突得贵人相助将其剿灭因而得罪日本黑道。参加中学生风采大赛获得保送大学机会。上大学时接受军方秘训后又有日本黑龙会追杀其消灭全部杀手后又参加了央视的星光大道和青歌大赛并取得非凡成绩。即赴台探亲帮助马当选总统世界巡演时与东突遭遇和达赖辩论发现超市支持藏独向世界揭露日本称霸全球的野心为此获得诺贝尔和平奖而在颁奖仪式上其却拒绝领奖主人公奇遇不断出现艳遇连绵不...
倚天屠龙夺艳记
赵敏的娇蛮狐媚周芷若的举止优雅小昭的温柔体贴不悔的秀丽美艳蛛儿的任性刁蛮 一梦醒来，该是倚天屠龙的另一个新主角上场了...
修真位面商铺
成仙难，难于上青冥！修真难，没有法宝没有丹药没有威力巨大的符箓，没有强悍的天赋。但是自从有了位面商铺就不一样了，有了位面商铺一切都有了。什么，修真界最普通的洗髓丹在你那里是绝世神丹！什么，你们那个位面遍地都是各种精金矿物，精铁灰常便宜！前世走私军火的商人，今生在修真界同样要将商人当做自己终生的追求。我只是一个做生意的，修炼真仙大道只是我一个副业。成为位面商铺之主，横扫诸天万界。商铺在手，天下我有！...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...