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贺乐涵不由地愣了片刻,才不太确定地问他说:“所以你还是要我教你吗?”
“嗯。”祝辰宵点了点头,“毕竟你是免费的。”
“……”
哦,是她想多了。
他还是那个她认识的祝辰宵。
贺乐涵轻叹了口气,踩上自己的单板为他示范讲解道:“那你先上单板,然后像我这样膝盖弯曲,背挺直,头抬起来,手臂自然放在腿两侧。”
祝辰宵仔细看了看她,就按她所说地站到了单板上。
“然后我先教你直线下滑,把身体重心放在前面的腿上,手臂向前伸直,保持腰背挺直,膝盖再弯曲一点,保持稳定。”贺乐涵一边说着,一边为他比划着往前滑了几米,然后刹住车回过了头,“你试试看?”
祝辰宵默了几秒,缓缓问道:“我试之前,你是不是应该先教我怎么停下来?”
“哦对,有道理。”贺乐涵不好意思地摸了摸后脖颈,又一边演示一边道,“刹车就是这样,上半身向外侧转,后腿向前踢板子,然后脚尖抬起用推板的动作刹车。”
“明白了吗?”她抬起头看了看他。
“大概明白了。”他动作生涩地举起了双臂,小心翼翼地将重心往前脚压了一下。
下一秒,他的单板就借着力与坡度缓缓滑了出去。
“对,就是这样,注意保持平衡,控制单板的速度。”贺乐涵盯着他鼓励道。
“但是怎么控制速度?”祝辰宵努力平衡着身子,却无法抑制脚下越来越快的单板。
“刹车,你先刹车!”看着祝辰宵倏地一下从她身侧滑过,贺乐涵也有点慌了,连忙踩上自己的单板追上了他,“别低头看地,抬起头,侧转,踢板子后刹……”
然而因为失控的速度,祝辰宵明显已经无法消化她的指导了,虽然抬起了头,手脚还是没有任何的动作。
“转身!快转身!”贺乐涵又急急冲他喊道。
于是祝辰宵僵硬地朝她转过身,结果却因为动作不对导致他连人带板一起滑向了她。
“欸?只转上半身,下身别转啊!”贺乐涵心中一惊,连忙纠正他道。
然而他这次只转上半身后,不仅无法改变单板的滑行方向,反倒又给了单板一个加速的力,带着他整个人冲向了一旁的贺乐涵。
糟了!
虽然贺乐涵可以闪开,但她怕他一直冲进一旁的中级雪道,再撞到其他在滑雪的人,便心一横直接朝他张开了双臂,想将他强行拦下来。
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